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Relacionamentos: O custo da infidelidade

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Deixe-me começar dizendo que tipicamente a infidelidade não é o problema. Infidelidade é mais frequentemente um sintoma de um problema muito maior dentro de um relacionamento. Para os nossos propósitos, vamos definir a infidelidade. Uma pessoa romanticamente...

Como dominar e vencer suas inseguranças

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Como dominar e vencer suas inseguranças Todos temos uma auto-crítica interna. Essa voz incômoda na cabeça constantemente nos diz que de todas as maneiras estamos falhando e decepcionando as pessoas. Essa voz sorrateira finge que está nos protegendo do fracasso quando,...

Quando a ansiedade se torna uma transtorno mental?

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Ansiedade: o exemplo dos nossos antepassados Imagine um homem das cavernas retornando de uma caçada. Ele está arrastando a pesada carcaça de um javali atrás dele. Quando ele se aproxima da brilhante caverna onde seus irmãos o esperam, ele constantemente olha em volta...

Um novo tipo de meditação para reduzir a ansiedade

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Originalmente uma ferramenta para a sobrevivência dos nossos antepassados, a ansiedade não é mais útil como costumava ser. Agora, não há animais predadores que habitam o mesmo espaço que nós. Muitas pessoas sofrem com a ansiedade a vida inteira. Dificilmente se...

Somatização | Por Marise Peret de Almeida

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Segundo Freud: “Os sentimentos que se agitam dentro de nós nem sempre cruzam o limiar da consciência”. Isso ocorre por inúmeros fatores e cria limites. O que eu gostaria de abordar agora é a dificuldade que as pessoas têm em perceber-se, identificar-se, e como isso...

Verdades e mitos sobre o HIV

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Apesar da ampla divulgação e campanhas sobre o HIV e AIDS no Brasil, muitas pessoas ainda possuem muitas dúvida em relação a esta temática. Essas dúvidas podem acabar gerando medos desnecessários, principalmente no que diz respeito à transmissão HIV, vírus responsável...

As 4 perguntas mais frequentes sobre a depressão

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A depressão tem sido considerada o mal do século sendo uma síndrome psiquiátrica altamente prevalente na população em geral. O aumento dos casos na população como um todo tem colocado o assunto em visibilidade entre os profissionais da saúde, a mídia e a própria população.